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わたしの暗黒期のはなし

こんにちは!

 

今日はなんだかインスピレーションが来たので、私自身の暗黒期の話を書いてみます(笑)

 

今、混乱していたり希望が見えない、、と漠然と不安を持つあなたに届きますように。

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

生まれた時から、私はなぜだか死にたいとずっと思ってました。

それは、母親の気持ちの投影だったのか?

 

今でもー本当に物心つく前からその思いを持っていたのでーその本当の原因は分かりません。

 

 

でも、親の関係が健全じゃないことは子ども心に分かっていました。

父には小さい頃から母がなく、腹違いの兄とともに男手一つで育てられたようで、、

このことが大きな傷として苦しんでいるようでした。

 

まぁそんなことは子供の頃の私には知るよしもなく、、

 

いつもいつも、何事も母のせいにして怒鳴りつけ、子供に対しても気に入らなければいつまでも説教をする、、

私はそんな父親も、子供に何をしてもかばいもせず黙認している母親も大嫌いでした。

 

そんな親の元で育ったので、私はいつも、

生まれてこなければよかった

私なんていらない人間なんだ

という思いを感じていました。

 

それでも、実家を離れきちんと仕事をしてお給料をもらえれば、私の人生は大丈夫、上手くいくんだと思っていました。

 

でも、上手くいかなかったのです。

 

自分では頑張って頑張って、人の言うことは守ってなんでも我慢して、仕事だって自ら勉強して真面目に向き合ってるのに、いつもいつも上手くいかず自分の存在を全否定される日々でした。

 

そして

あぁ、私ってダメな人間なんだ。

大学も卒業できないし仕事も続かないなんて普通じゃないんだ。

 

20代半ばの頃までは、そういうふうに思って絶望しかありませんでした。

 

そんな私が大きく変わるきっかけとなったのは、あるスピリチュアルヒーラーさんに出会ったこと。

 

オーラの泉をよくみていた私は、このままでは自分がダメになると極限の状況になったとき、藁にもすがる思いでセッションに申し込んだのです。

そしてその時に、全て忘れようとしていた親に対して実はまだ深い傷を持っていて、いまだにそれを抱えていること、またとても強く自己否定してしまっていることを教えてもらったのです。

 

そしてこれは解決じゃなく、スタートでした。

 

どうしたら自己否定に気づけるのか?(なくすとかの前にまず気づいてなかったので笑)

虚無感、自殺願望をなくし人生を楽しむことが出来るんだろう?

それを探してもがく日々。

 

 

そうしてたどり着いた唯一無二の答えが、

この世界は、全て自分が与えたものが現実化する、ということでした。

 

 

数々のスピリチュアル、心理学や脳科学の本を読んできましたが、ここでやっと、この法則を知って納得しました。

 

そうして、自分に愛を送る!と本格的に取り組んだのがなんと2019年の暮れなのです。笑

30過ぎてやっとここに辿り着いたのです。笑

 

それまでは、ずーっとこの現実世界、自分の外側のことに取り組んでました。

どうすれば人に好かれるのか、とか仕事がうまくいくのか、とか。

 

でも、そうじゃなかった。

向き合うべきは私の心が何を感じていて、普段どんな周波数で、どんな言葉を自分に投げかけているか?

 

ただこの一点だったのです。

そしておそるおそるですが、とにかく自分に優しくしてあげて、自分の感じることを大切に、好きな占いやイラストを始めました。

 

ここも、何度も何度も、こんなことをして何になる?という罪悪感を感じて苦しかったです。

 

好きなことしてるのに、なんで他の人みたいにただ楽しむってことが出来ないんだろう、、

と、うっかりすると否定の波に入ってしまうことも多々ありました。笑

 

でも、怖くてもなーんにも見返りがなくても、好きに従っていたら、、

 

セッションの申し込みが来たり、

非正規で職を転々としていた夫が、正社員となって今ではボーナスまでもらうようになったり、

またイラストでもお仕事できるようになったり。

 

エネルギーが変わったのです。

 

そしてなにより、、

お金とか、認められるられないの前に、楽しくて、充実してるんです!

自分が自分のためにやってるからそれでいいという感覚。

 

これ、否定と絶望感と、何をしても虚無感しかなかった私からしたら信じられないくらい、、幸せなことで。

 

 

だから結局は

今の私がどれだけ自分のことを認めて愛してあげているか

これに尽きるということ。

 

これが、自分で選んで決めるという言い方になるんですが、難しく捉えないで、

まずは頭の中で、ふだん無意識にしている思考から変えて自分に優しくするってこと^ ^

 

よくやってるよー

えらいねー

かわいいねー笑

 

と、とにかく自分に言ってあげてください!笑

これをするだけで人生とても楽になりますよ。

 

 

お読みくださりありがとうございました^^

 

 

 

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