私基準って素晴らしい私になることじゃなくて

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セラピストmarinです♪

 

以前、こちら↓の記事の中で

参考土星・山羊座を手放そう！【新しい時代を生きるために】

土星・山羊座を手放そう！【新しい時代を生きるために】

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私基準ー自分の「快不快」「好き嫌い」で判断するのが大事！って話をしました☆

今回は、これについてもう少し掘り下げてみますね。

 

ありのままの自分を認めるって、、？

「私を基準に」という時、、

あなたは自分のことをありのまま認めてますか？

 

言い方を変えてみますね。

 

 

どういうことかというと、私の例をひとつ。

私はもともと、超人見知りの引きこもり気質で（笑）

 

 

けど、社会に出てから「こんな自分じゃダメだ」って思うようになります。

接客業をしていたくせに、まともに会話ができない！という壁にぶち当たったんです。

 

だから『社交的な自分』になれるよう、できる営業マンや接客の本を読みあさって、多分普通の人以上に「どんな人ともスムーズに会話する術」を学んできました。

結果として誰とでも話ができるようになって良かったんですが、この過程で私は「人見知りの自分はダメ」ってしてしまったんです。

 

だから何というか、「人並みに会話ができるようになった」はずなのに、私はずっと人と話す時に“演じてる感覚”で、、。

そしてあるとき気づきます。

 

私の中で「社交的な人」「明るい話上手な人」を無意識的に自分の上に置いて、ずっと人見知りの自分にダメ出ししていたことに。

これがね、つまり本来の自分を否定してるってことで、この状態だと「なんか苦しい」んです。

 

なんで苦しいかって、私の人見知りは長所でもあるから、、。

こういう繊細さを持っていたから、絵を書いたり細かい天然石のアクセサリーを作ったり、という才能があったのに、「その繊細さダメ！！」って自分でしてたんだから、そりゃ辛いよなって。

ここを認めて「あ、私は本来人見知りだった（笑）」と、無理して人に合わせることをやめたら、ずいぶん気持ちが楽になりました♪

 

長くなりましたね。

でもこういうことなんですよ！

 

どんな自分であっても、それは才能なんだということ☆

短所に思ってる部分でも、少し見方を変えてみたらいいんです。

 

暗いんじゃなくて、落ち着いていて冷静だとか。

短気なんじゃなくて、怒りを素直に表現できる勇気と素直さがあるとか。

 

私の場合は、「有名だったり大衆受けしている人が正しいんだ」って外側に正解を設定してたから、苦しかったんですよね。

 

以上、「ありのままの自分を認めよう」というお話でした！

自分のことを、ありのまま認めているか？ちょっとだけ考えてみてください♪

ここまでお読みくださり、ありがとうございました☆

 

 

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