新月に向けて自己否定をとことん手放そう♪♪プロジェクト5日目

こんにちは！

こんにちは！

セラピストmarinです♪

１７日の乙女座新月に向けて、自己否定をとことん手放そう♪♪プロジェクト5日目です(*^O^*)/

さあ、このプロジェクトも、もう折り返し地点です☆

張り切っていきましょう！と言いたいところですが、、（笑）

浄化＆開放なので、ゆっくりでいいんです。

別に、ここで『すべてを手放そう！！』と力んだりせず、、ぜひリラックスしながら行ってくださいね＊

昨日のおさらい

昨日の記事はこちら↓

参考新月に向けて自己否定をとことん手放そう♪♪プロジェクト４日目

昨日は「親に対するあなたの思い」を見つめてもらいました。

途中、辛い思いを思い出してしまったかもしれません、、。

まずは、お疲れ様です。

このワークに取り組んでくれてありがとうございます。

もし、昨日のワークでネガティブな感情が出てきたとしたら、それはあなたが今まで自分の中に溜めていたものですので、このタイミングで手放しましょう＊

自己否定をとことん手放すワーク5日目

本日のワークは「親を心の中で許してみる」

今日は、「親への感情」を許すワークです。

とはいえ、私は正直、親にわだかまりがある方に対して「無理して仲直りする必要も、関わりを持つ必要もない」と思ってるんですよ。

だって、「無理」ですから、、ストレスだもんねぇ（笑）

だから、親と和解して仲良くしようね～なんて言う気はさらさらありません。

でもね。

実際に関わることがなかったとしても、自分の心の中で親を許していることは重要だと思うんです。

結局、心の中で親を恨んだままだと、『私は愛されない人間だ』って自分で宣言していることになり、「愛されない現実」を体験することになるから。

逆に、もう会わなくてもいいから、心の中で「あんな親だったけど生んでくれたこと、育ててくれたことに感謝している」っていう状態になると、エネルギー的には『私は愛されるに値する人間です。』ってなります。

するとね、人生変わりますよ。

私の場合は、自己肯定感が上がるにつれて、「私って良いよね～♪」という状態になり（笑）、

自然とトラブルや嫌な思いをすることが減って、仕事でも恋愛でも、色んなことが上手く回るようになりました。

エネルギーの調整だと思ってみよう

じゃあ、どうしたら親を許せるのか？

これ、言うのは簡単ですけど、「ひどい親、憎い親」だと感じていればいるほど、とても大変な作業だと思います。

私もね、これ本当に10年近く研究してきましたが、、今から紹介するのは、そんな私が一番納得できて、実践できた考え方です。

それは

だというもの。

今世、自分の家族になる人というのは、どこかの前世で深いつながりがあるんですって。

私はいつもこのブログで、エネルギーの法則として『自分の与えたものが返ってくる』って言ってますね。

だから、”自分がされたことっていうのは、いつかどこかで自分がしたものなんだ”

っていう考えに深く深く納得して、自然と親への憎しみが薄れていきました。

なのでね、、

今まで経験してきたことを、水に流せとは言いません。

でも、まずはこの考えを一度、受け入れてみてください。

「自分の魂の、エネルギーのバランスをとってるんだ」って、思ってみるんです。

するときっとあなたの現実が、良い方向へ変化し始めますから、、。

以上が、私が『最も効果的だった親を赦す方法』です。

すぐにはこうして切り替えるのは難しいかもしれませんが、、

「自分の心の中」だけのことです。

ぜひ一度、あなたの中でこの設定を受け入れてみてください、、☆

ここまでお読みくださり、ありがとうございました♪

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