セルフイメージを上げよう♪ 現実創造

自分とつながれば、すべて上手くいく☆

こんにちは!

魅力開花セラピスト、marinです♪

 

自分とつながれば、すべて上手くいく☆

 

自分とつながれば、すべて上手くいく☆

 

 

朝の瞑想中、結局私が一番言いたいことってこれだなあ〜と思ったので、改めて書いてみます^^

 

どうして自分とつながることが大事なのか?

 

自分とつながるってことはつまり、

本来の自分を信頼する、ってことなんです。

 

 

で、私はず〜〜〜っとこれとは真逆の状態で。。

 

昔の私は、自分のことが大っ嫌いでした。

当時は大嫌いってはっきり意識してたわけじゃなかったけど。。

 

でも、常に不安で恐怖を感じていて、

いつもいつも「嫌な気分」だった。

 

何に対しても「自分には無理」って思っていたし

人に対してもビクビクして、攻撃されないように気を遣って。。

(だいたい裏目に出る)

 

未来にも自分にも、な〜んの希望もなかった。

 

 

でも。

 

 

コミュ障なところも繊細で気分屋なところも、

毒親のもとに生まれてきたのさえ、

 

 

全てが私が私のために設定してきた私の長所だと知った。

 

 

そうして、そこから長い時間をかけて自分を愛すること、に取り組むことになって。。

 

 

世界が変わった。

 

これ、大袈裟じゃなく、本当に私の世界が変わったの。

 

 

それまでは何をしてても気分が悪かった。

大好きなケーキを食べてる時でさえ、気分が良くなるのはほんの一瞬で、「あ〜これを食べ終えたらまた気分の悪い現実に戻らなければいけないんだ」と。。

 

「みんな、何が楽しくてあんな脳天気に笑ってられるんだろ??」って本気で思ってた。

 

 

それが、自分を愛するーどんな時も自分を責めないとか、

腹が立ったらちゃんと怒るとか、

ただただ、気分の良さ&愛されてることを味わうようにしたら、、

 

 

ケーキの味が、今までより段違いでおいしくなった!

っていうか、ケーキが好きだからどこのケーキを食べても幸せ〜♪っていうおめでたい状態になりw

 

 

なんなら好きなことをしてなくても、

家族でただ道を歩いてるだけで「あ〜〜〜、めっちゃ幸せで恵まれてるなあ」って感じられるようになった。

 

 

 

そう。

 

何をしても幸せって感じられなかったのに、

ただ、今存在していることの喜びを感じられるようになったの!

 

 

だから、同じように苦しむ人に

「ありのままの自分の輝きを思い出して欲しい!」と願うのです^^

 

 

 

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*インスタにて、「満月&新月」のタイミングで瞑想を行ってます♪

ぜひ一緒に取り組みませんか^^?

(その他イラストもアップしてますので、ぜひご覧ください♪)

 

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