こんにちは！
こんにちは！
魅力開花セラピスト、marinです♪
今回は『星座のタイプ別☆オススメの自宅での過ごし方』を考えました（＾ω＾）
だってやっぱり、長い間家で過ごす、、って、ストレスたまるよね。
子供がいたら尚更です。
家にいる子どもが暇を持て余してる！っていう場合にも、星座を参考にしてもらうと対応しやすいと思うので、ぜひ参考にしてみてください☆
まずは自分の星座エレメントを出そう！
私は何のエレメンツ？
まずは自分のエレメントを調べましょう。
自分の星座がどのエレメンツなのか、こちらからチェックしてください。
- 火ー牡羊座、獅子座、射手座
- 地ー牡牛座、乙女座、山羊座
- 風ー双子座、天秤座、水瓶座
- 水ー蟹座、蠍座、魚座
この４つのグループは、同じ「性質」を持つ仲間です♪
例えば火のエレメンツなら「燃えるように明るく、目立つ人」とか。
わりと元素そのままな性質があり、分かりやすい！
そのため今回はこの４分類で説明しています＾＾
なお、もっと詳しく知りたい！という場合は「太陽星座」「月星座」どちらのエレメンツも参照すると良いですよ♪
0〜７歳の子どもは特に「月」の性格が強く出てくる年齢なので、小さい子の場合は月も一緒にみてみてあげてください♪
（月星座はこちらのサイトから簡単に分かりますよ〜！）
エレメント別のおすすめの過ごし方
あなたや家族のエレメントが分かったら。
今度は、エレメントからみた、おすすめの「家での過ごし方」の紹介です。
火のエレメンツ
燃え盛る火のように、明るく情熱的で直線的。
そんな火のタイプの人は、「体や感情を動かす」ことをしてエネルギーを発散するのが良いでしょう。
例えば、
- １日１回は外に出て、ウォーキングする
- 「宅トレ」…自宅でできる筋トレをして、理想の体づくりをする
- テレビを見るにしても、アクションとかホラーとか、思いっきり「ワーワー、キャーキャー」はしゃげるものを見る
こうして思い切りエネルギーを発散することが、「火」のストレス緩和になるでしょう。
さらに「ほめられる」とか「目に見える達成感を味わう」というのも火の人にとっては大事なポイント。
なので、トレーニングする時も数値を決めるとか、それを誰かと一緒にやる、あるいはSNSにアップするなど、、
「経過や結果をシェアする」ことで長続きするでしょう♪
地のエレメンツ
どっしりとした大地のように、安定していて真面目で穏和。
地のタイプの人は、「衣食住」など、毎日の生活に役に立つことをやってみるのがおすすめです。
例えば、
- お菓子作りや保存食を作ってみる
- インテリアや整理整頓を頑張る
- 生き物や植物を育てる、あるいはそういったゲームをする
こんな風に、”役に立つこと” ”五感を満たすこと”が地の人のモチベーションになると思います！
面倒見の良いタイプなので何かを育てることもおすすめ。
余談ですが、先日テレビで錦織圭選手が「家でケーキ作りにハマってる」と言っていて、、
調べてみたらやっぱり山羊座の「地」の人でした（笑）
風のエレメンツ
頭の回転が早く、何にもとらわれず洗練された人。
そんな風タイプの人は「自分の興味のあることをとことん研究する」のが良いでしょう。
例えば
- ネットでもゲームでも好きなことをとことんやる
- おしゃべり好きなのでオンラインコミニケーションを使いこなす
- 海外の映画やドラマを見てみると新たな発想が得られるかも
風の人は頭が良くコミュ上手なので、「自由にやって進んでいける人」。
だから例え「ゲームをとことんやらせるなんて！？」、、っていうのでも、そこから何かを得られるタイプです。
そのため逆に「ああしろこうしろ」と言われるのは苦手でしょう。
また、「人と話す」ことができないとストレスが溜まると思うので、オンラインツールなどを使って人と話す時間を大切にしてください☆
水のエレメンツ
感受性が豊かで繊細な人。
そんな水タイプの人は「芸術に触れる、創造性を発揮する」ことをするのがおすすめ。
- 絵が好きなら画材、音楽が好きなら機材を用意したり、、思いっきり創作できる環境を作る
- これを機に、テレビやネットなど余計な情報をシャットアウトしてみる
- 泣ける映画や入り込める歴史ドラマがおすすめ
水の人は、創作環境を整えるだけで、自由な創造力を発揮していくことができるでしょう。
敏感なタイプなので、特に今の時期は「情報を遮断する」のも良いですね。
「そんなことして何の役に立つの？」と思わずに、自分の創造性を育むことを許容してあげてください（＾＾＊）
（ちなみにウチの５歳の娘は月星座が魚座で、折り紙やストローなどがあれば良いらしく、毎日もくもくと工作しまくっています！）
オススメ自宅での過ごし方・まとめ
以上が「星座別☆オススメ自宅での過ごし方」でした。
我が家はただ今２人の子供と外出自粛中なのですが…。
子どもは本当に星座の性質が出ていて面白いですね！
（小さい子はとくにアセンダントや月の性質が強い感じです。）
こうやって分析しつつも、でもやっぱり私自身もストレスはたまります。（笑）
だからこそ、こうして何かの役に立てば…と、今回の記事を書きました☆
もし、ストレスや愚痴を言うはけ口のない方は、こちらのコメント欄でもいいので、ぜひ何か書いてみてくださいね！
まだまだ自粛は続くかと思いますが、外側の現実にだけ振り回されず頑張りましょう！
.。.:✽·ﾟ＋.。.:✽·ﾟ＋.。.:✽·ﾟ＋.。.:✽·ﾟ＋.。.:✽·ﾟ
魅力開花セッション
トラウマやブロックを解放し、ありのままの自分の魅力を発揮するためのセッションを行なっています。
インスタやってます
「満月＆新月」のタイミングで瞑想配信を行ってます♪
ぜひインスタでもつながりましょう♪
