(毒)親との関係 HSP・繊細さんが生きやすく

私の思う、毒親の乗り越え方☆子育てで辛くなった時の対処法【前編】

こんにちは!

ホロスコープと引き寄せで私を輝かせる。

星よみセピストYUKAです♪

 

今回は、私が子供にマジギレして、

もう母親辞めたい!!もう無理!

となった時の話です。

(こんな形相をしていたと思いますw)

 

私の親はいわゆる毒親に当たるかな、と思います。

日常的ではないけど、暴力とかもあったり、、。

 

だからか?普段から

「自分は母親に向いてない」というダメ出しが強く、、

 

そんな時の対処法のご紹介です。

 

私のように、

「親にトラウマがあって、子供と向き合う自信がない」

っていうママさんは、ぜひ一度、読んでみてください☆

 

 

私が『もう母親辞めたい!!もう無理!』となった出来事

さてさて、、

では、まず何が起きたのか?説明しますね。

 

先日、義実家に泊まりで行ってきたんです。

YUKA

このお出がけ自体は、とても楽しくて!

 

たくさん美味しいものを食べさせてもらい、子供たちも大満足でした。

 

 

問題は帰ってきた後のこと。

 

普段インドアで全然体力のない私。

そんな私が数日間お出かけして、自宅に帰ってきた時にはもうヘロヘロでした。

 

でも、ちょうど晩ご飯時だったので、疲れていてもご飯の用意、、。

本当はお弁当でも買えばよかったのに、みんなの食べたいものを聞いていたら、そばとかレトルトカレーを作ることになったんですね。

 

さらに、次の日は子供たちの保育園はお休みさせました。

私は朝からずっと、めちゃくちゃ疲れているのに洗濯機を2回まわし、毎食のご飯作りと荷物の整理、、

 

とにかく、疲れてるのにやることがいっぱいあるんだから頑張らなくちゃ、という感じでした(笑)

 

 

そんな状態で、、。

事件は起こります。

 

その夜のご飯作りの時。

 

「めんどくさいな〜。いや、でもどうせ作るなら、文句を言いながら作るより、美味しいご飯を作ろう!」

そう自分に言い聞かせ、普段は塩焼きするだけの鶏肉に(笑)自家製玉ねぎソースを作って、子供たちに食べさせたんです。

 

 

そうしたら、、。

 

「苦い。いらない〜、、。」

 

1時間くらいだらだら食べて「早く食べなさい!」と何度も注意された後に、子供にコレを言われて、、

その時、ブチ切れました(笑)

 

「お菓子ばっかり食べて!!ちょっと苦かったらいらない!?

だったら今後、もうずっとお菓子は食べなくていい!!」

 

そう言って、本気で怒りました。

(もはや般若)

 

その後、子供たちをほぼ、無視。

とにかく、疲れているし腹立たしくて、普通に接することができず、、。

 

夫には早く帰るよう連絡をして、、

自分の気持ちを落ち着けよう、切り替えようとしても、できませんでした。

 

 

こどもに絵本読んでと言われても、腹が立って出来ない。

 

 

“あーあ、普通の人(友人ママとか)なら、こんな時すぐ切り替えて優しく接することができるんだろうな、、

てか、そもそもこんな事くらいで怒らないか、、。”

 

 

とぼんやり考えながらスマホをいじっていると、夫が帰宅しました。

(長くなってしまったので、続く、、。)

 

 

 

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